常见心理健康问题导论

了解常见的心理健康障碍,以及如何支持经历心理健康问题的人。

你将学习

心理健康连续体

如何诊断精神健康障碍

如何帮助有心理健康问题的人

什么是焦虑、抑郁和强迫症

什么是社交焦虑和惊恐障碍

总结

每年大约有四分之一的人会经历精神健康问题。它们的范围从常见的问题,如焦虑和抑郁,到罕见的问题,如精神分裂症和双相情感障碍。

在这个训练计划中,我们将为你提供常见心理健康问题(抑郁、焦虑、强迫症、恐慌症、社交焦虑和恐惧症)的基本了解。我们将研究用于诊断这些精神健康疾病的标准,以及提供什么治疗来支持那些经历这些问题的人。除此之外,我们还将为您提供支持,帮助正在经历各种障碍的人。

如果你是一名教练、老师或家长,想了解更多关于常见心理健康障碍的知识,并提高你的心理健康知识和素养,那么这个培训计划就是为你准备的。

课程内容

课程材料

课程内容

欢迎
1节课

欢迎参加你们的培训计划

00:43

介绍
1节课

介绍你的培训计划

03:22

理解心理健康
3课

定义心理健康

02:41

心理健康连续

03:18

精神卫生统计

04:11

诊断精神健康问题
1节课

我们如何诊断精神健康问题

05:28

介绍NICE指南
2节课

理解不错的指导方针

02:42

心理健康阶梯式护理模式

02:31

了解抑郁症
4讲座

诊断抑郁症

04:50

抑郁症的统计数据

01:42

治疗抑郁症

04:51

支持抑郁症患者

05:49

焦虑
3课

诊断广泛性焦虑症

05:25

治疗焦虑

01:40

支持焦虑症患者

05:02

恐慌症
2节课

诊断恐慌症

04:25

支持恐慌症患者

05:50

强迫症
3课

诊断强迫症

05:21

了解强迫症

04:13

治疗强迫症

05:42

社会焦虑
2节课

了解社交焦虑障碍

02:37

诊断社交焦虑障碍

03:41

恐惧症
3课

理解恐惧症

01:47

诊断恐惧症

02:11

治疗恐惧症

01:07

概述
1节课

回顾幻灯片

探测

课程材料

7个文件

  • 如何帮助经历恐慌症发作的人
  • 如何支持焦虑症患者
  • 如何支持抑郁症患者
  • 如何支持强迫症患者
  • 如何支持社交焦虑症患者
  • 焦虑的迹象和症状
  • 抑郁的迹象和症状

£19.00

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本培训计划包括:

  • 45分钟点播视频
  • 7下载资源
  • 完整的一生访问
  • 访问各种设备

这个培训计划是针对谁的:

  • 教练
  • 父母
  • 老师

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