如何成为自己最好的版本
如果您想成为自己的最佳版本，您必须注意到并承认自己的积极方面，并开始表现得像有积极品质的人，值得幸福和乐趣
你会学到什么
如何识别你的优势
如何开始善待自己
如何利用积极的情绪
概括
每个人都想成为自己的最佳版本，取得成功。但是，对于我们中的许多人来说，我们往往不会定期积极地工作。我们从事无益的行为，主要关注出错的否定和事物。如果您想成为自己的最佳版本，您必须注意到并承认自己的积极方面，并开始表现得像具有积极品质的人，值得幸福和乐趣。
在此培训计划中，我们希望为您提供一些简单的工具来帮助您承认您的积极品质，属性和优势以及如何使用它们并定期使用它们。除此之外，我们将支持您学习练习，以帮助您开始更加善意地对待自己。
课程材料
9个文件
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10个习惯，可以帮助您成为自己最好的版本
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活动日记
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每天应用你的优势
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将你的优势应用于过去的经历
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如何成为自己最好的版本
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如何将自己的优势付诸行动
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我的活动时间表
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我的力量杂志
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规划活动进入我的一周
£19.00
该培训计划包括：
- 40分钟按需视频
- 9可下载资源
- 全年终身访问
- 访问各种设备
谁是这个培训计划：
- 教练
- 运动员
- 体育父母
- 学生（14+）
- 教师
