如何成为自己最好的版本
如果您想成为自己的最佳版本,您必须注意到并承认自己的积极方面,并开始表现得像有积极品质的人,值得幸福和乐趣
如何识别你的优势
如何开始善待自己
如何利用积极的情绪
每个人都想成为自己的最佳版本,取得成功。但是,对于我们中的许多人来说,我们往往不会定期积极地工作。我们从事无益的行为,主要关注出错的否定和事物。如果您想成为自己的最佳版本,您必须注意到并承认自己的积极方面,并开始表现得像具有积极品质的人,值得幸福和乐趣。
在此培训计划中,我们希望为您提供一些简单的工具来帮助您承认您的积极品质,属性和优势以及如何使用它们并定期使用它们。除此之外,我们将支持您学习练习,以帮助您开始更加善意地对待自己。
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